« Cessez d'attendre, n'en faites plus un Ă©tat d'esprit. Lorsque vous vous
surprenez à glisser vers cet état d'esprit, secouez-vous. Revenez au moment
présent.
Contentez-vous d'ĂȘtre et dĂ©gustez ce fait d'ĂȘtre. Si vous ĂȘtes « prĂ©sent »,
vous n'avez jamais besoin d'attendre quoi que ce soit.
« La plus grande partie de la souffrance humaine est inutile.
On se l'inflige Ă soi-mĂȘme aussi longtemps que, Ă son insu, on laisse
le mental prendre le contrĂŽle de sa vie. »
Eckart TOLLE