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L'isolement ou la solitude

 

L'isolement ou la solitude

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L'isolement, c'est...

 La panique d'ĂȘtre avec les autres et l'ennui d'ĂȘtre avec soi

Un systĂšme de dĂ©fenses  
contre l'intrusion

Le désarroi et la confusion intérieure

Le regard affolé

La fermeture Ă  l'entourage

Les ruminations cycliques 
Le verbiage inutile

La nĂ©gation de sa fragilitĂ© 
par peur d'un nouveau rejet

Des moments d'agitations 
intérieures et extérieures

 

La solitude c'est...

Le retrait stratégique des autres pour une présence de soi en soi

Le recueillement intérieure pour se faire de la place à soi et aux autres

La mĂ©ditation ouverte et tranquille sur soi 

L'ouverture Ă  l'autre Ă  travers l'intimitĂ© Ă  soi-mĂȘme

Le silence habitĂ© d'ĂȘtres aimants

L'acceptation profonde de sa dépendance et de son autonomie

Des moments d'acalmie oĂč les diverses parties de soi-mĂȘme s'harmonisent


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