Le moment présent est toujours supportable. Ce qui est intolérable, c'est ce qui doit survenir dans cinq minutes ou dans quelques jours.
Ce que nous sommes en train de faire ne nous fatigue pas, mais nous sommes exténués en pensant au travail qui nous attend. Si les gens réfléchissaient qu'ils ne peuvent faire qu'une chose à la fois et que par conséquent, ils n'ont qu'une chose à faire à un moment donné, la fatigue serait moins générale dans le monde. On ne peut accomplir le lundi que le travail du lundi ; quant à la tùche du mardi, cela regarde le mardi.
Une saine fatigue est causée par un travail sain physique ou mental, et il suffit généralement d'une nuit de repos pour réparer ses forces.
La tension nerveuse a une origine tout à fait différente. Elle vient de ce qu'on s'efforce de faire aujourd'hui le travail de demain ; le comble, c'est de travailler pendant la nuit aprÚs une journée bien remplie.
La Loi de la Vie exige que l'on vive dans le prĂ©sent et ceci s'applique Ă la fois au temps et au lieu. Fixez votre attention sur ce qui vous occupe au moment prĂ©sent et sur le lieu oĂč vous ĂȘtes effectivement.
Que votre corps ne soit pas à New-York tandis que votre esprit vagabonde en Californie ou vice-versa. Que votre corps ne soit pas occupé à midi alors que pour votre esprit, il est déjà six heures du soir.
Accomplissez votre tĂąche de la journĂ©e, puis arrĂȘtez-vous. Le surmenage, en fin de compte, n'est pas productif.
Ă chaque heure suffit sa tĂąche.
Bonne journée !
Affectueusement.
Claire.
