Chères Consultantes, Chers Consultants,
Bonjour !
Nous entendons de plus en plus souvent parler du besoin de lâcher prise, pour surmonter une Ă©preuve, mais au fond beaucoup se posent la question de son sens rĂ©el et de ses bienfaits. Cela signifie t-il se rĂ©signer et abandonner ? Ou laisser faire les choses passivement, en attendant qu’elles se règlent d’elles-mĂŞmes ? La question de la responsabilitĂ©, en tant qu’acteurs de notre vie, se pose alors, quand ce n’est pas celle de risquer de perdre ou de connaĂ®tre l’Ă©chec… or, nous sommes tous plus ou moins sensibles aux conditionnements de notre sociĂ©tĂ©, nous poussant Ă lutter contre l’adversitĂ©, se battre pour Ă©viter l’Ă©chec ou encore accĂ©der Ă la rĂ©ussite, et ce quel qu’en soit le domaine. En rĂ©alitĂ©, le lâcher prise ce n’est ni l’un ni l’autre ! On pourrait plus simplement le dĂ©finir dans l’acceptation de ce qui est, sans vouloir changer ce qui ne peut pas l’ĂŞtre. Bien entendu, il n’y a pas de solution toute faite et chacun rĂ©agit diffĂ©remment face Ă la difficultĂ© ou Ă l’Ă©preuve, cependant adopter le lâcher prise dans la vie quotidienne peut contribuer Ă prendre du recul face Ă toute situation, de la plus anodine Ă la plus Ă©prouvante, afin de mieux gĂ©rer ses Ă©motions, ses peurs mais aussi sa facultĂ© de penser, dans une perspective plus objective et souvent plus juste.
Pensée du Jour
«Toute force que je me donne devient ma pire faiblesse, tandis que toute faiblesse que je tolĂ©rerai consciemment se verra remplacĂ©e par une force extĂ©rieure Ă moi » (Guy Finley, « Lâcher prise »)
