Certains de mes consultants viennent Ă moi avec le besoin de savoir si leur relation sentimentale va tenir, si la personne est de confiance, s'ils ne vont pas Ă nouveau souffrir....
Parfois ils cherchent à comprendre pourquoi ils reproduisent inlassablement le scenario d'une histoire sentimentale déséquilibrée....
C'est souvent une telle torture, qu'ils finissent, soit par vouloir que l'autre les rassure de façon permanente, soit Ă bout de force dans cette lutte permanente avec l'autre ( qui ne les rassure pas..) et avec eux mĂȘmes, ils en arrivent Ă " saboter" de façon inconsciente ce qu'ils vivent.
Souvent, au fond d'eux, réside le " je ne suis pas aimable, On ne peut pas aimer"...
Enfermés dans ces programmations liées souvent à leur construction, au ressenti de l'enfance (on ne m'aimait pas, mon pÚre ma mÚre voulait un garçon je suis une fille un garçon,je me suis tjs senti non desiré...), et à l'abandon concret dÚs l'enfance,
ils recherchent, tout en étant persuadés du contraire, cet amour qu'ils n'ont pas eu..cet amour dont ils ont été privés...
Et pourtant, avant de trouver cet amour, ils seront dans l'obligation de se convaincre qu'ils ne sont pas responsables de ce "désamour", qu'ils meritent le meilleur...et que le premier des amours qu'ils doivent recevoir reste le LEUR....
s'aimer avant tout..pour se permettre d'aller vers l'autre en confiance...
Je vous propose un rĂ©sumĂ© d'un livre La Blessure d’Abandon de Daniel Dufour :
« Beaucoup de gens vivent dans la peur de se retrouver seuls, abandonnĂ©s par leur compagnon de vie, mĂȘme quand leur relation va bien. Si ce malheur les frappe, leurs symptĂŽmes sont sans Ă©quivoque: mal-ĂȘtre, angoisse, panique, maladies physiques diverses, fuite dans l’alcool, etc.
Si leur sĂ©paration d’aujourd’hui est si douloureuse, c’est qu’ils avaient Ă©tĂ© abandonnĂ©s dans l’enfance. Il leur faudra du temps pour faire face aux Ă©motions de cet abandon initial qui les a convaincus qu’ils n’Ă©taient pas dignes d’ĂȘtre aimĂ©s. Ces Ă©motions, ils devront les affronter ...."
le Dr Daniel Dufour propose avec sa mĂ©thode « OGE », Ă l’envers de l’ego : faire taire le mental, qui nous a coupĂ©s de nous-mĂȘmes, pour retrouver les corps physique et sensoriel, leurs Ă©motions et leurs sensations, et renouer avec l’Ătre profond."
Cette methode qui consiste Ă exprimer possede 3 piliers essentiels...
1 - Ă©teindre son mental;
2 - reconnaĂźtre, ressentir et exprimer ses Ă©motions;
3 - retrouver son savoir inné.
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Je souhaite sincĂšrement que ces quelques lignes puissent orienter certains qui sont encore en quĂȘte de cet Etre profond....
ce texte soumis aujourd'hui fait rĂ©sonnance bien sur Ă ma souffrance de vie... L'abandon... Une soif d'Amour, comme je le dis souvent Ă ma thĂ©rapeute... LiĂ©e bien sĂ»r Ă l'absence d'Amour et de tendresse de mes parents. J'ai trĂšs vite pris conscience de cet handicap. j'ai entamĂ© une thĂ©rapie. J'apprends encore Ă m'Aimer! Cependant, malgrĂ© toutes mes prises de conscience et ce travail psy qui dure depuis des annĂ©es... Quant l'Amour est lĂ , je fuis... J'essaie d'Ă©teindre mon mental mais.. La puissance de l'insconcient? La peur d'ĂȘtre enfin heureuse! Je vais encore travailler sur cette peur de l'abandon... Mais en attendant, j'ai perdu mon Amour et je culpabilise d'autant plus que je pensais avoir grandi et ne plus rĂ©cidiver dans mes travers... LĂ je vit aujourd'hui un sentiment de gĂąchis immense et de tristesse et de culpabilitĂ© extrĂȘme... Et je pense avoir perdu Ă jamais l'ĂȘtre cher. Je me dois d'ĂȘtre forte, vivre avec cela sans que le mental travaille!!!! DUR! DUR! Et encore et encore travailler sur ce moi profond. Bisous du coeur, C.